At lytte under søvn er effektivt til sprogindlæring(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)

Konklusion

Det har vist sig at være effektivt at lytte til nyligt lærte ord under søvn.
Der er dog betingelser for at opnå læringseffekten.

• At lytte til ord skal være ord, som du allerede har lært.
• Det er under ikke-REM-søvn, at læringseffekten kan forventes.

Tips til at øve denne teknik

At lytte under søvn er mest effektiv under ikke-REM-søvn. Ikke-REM-søvn er en urimelig søvn, der normalt opstår under den første halvdel af søvnen.Derfor, for eksempel, hvis du går i seng kl. 12, kan du prøve at afspille søgeordene mellem 01:00 og 03:00.Hvis lydstyrken er for høj, vågner du op, så indstil lydstyrken lav.Vær også forsigtig med at spille de ord, du har lært. At lytte til ord, du ikke kender, har ingen effekt.
Med andre ord kan denne indlæringsmetode bruges som en gennemgangsmetode i sprogtilegnelse.Dette er en simpel læringsmetode, som enhver kan gøre, så prøv det.

Introduktion af forskningen

Forskningsmetode

Undersøgelsen blev udført med studerende, der studerede hollandsk. Proceduren for eksperimentet er som følger.

1. Kl. 10 om aftenen lærer eleverne nye ord.
2. Eleverne er opdelt i sovende grupper og vågne grupper.
3. Spil hollandske ord, og lad begge grupper høre dem.
4. Kl. 02.00 foretager begge grupper en ordhukommelsestest.

Gennem dette eksperiment undersøgte forskere, hvorvidt at lytte til nøgleord under søvn har en indlæringseffekt.

Forskningsresultat

Den sovende gruppe presterede bedre end den vågne gruppe. Kort sagt tyder thestudy på, at lytte under søvn kan have en indlæringseffekt.

Mit syn på denne forskning

Undersøgelsen sammenlignede dem, der sov med dem, der arbejdede igen. I det næste eksperiment er det ønskeligt, at alle forsøgspartnere sov. Derefter ville jeg forvente, at emnerne blev opdelt i gruppe, som lytter til ord og grupper, der ikke gør. Dette vil yderligere understøtte fundet om, at lytte under søvn er effektiv til languagelearning.