Du kan øge din selvtillid bare ved at forestille dig udgående opførsel

Meddelelse

Generelt tager folk, der er tillid til sig selv, en handling udad, som at aktivt tale med den første person, de møder.
Denne gang introducerer jeg forskning, der hjælper dig med at få tillid.
At bevæge sig tættere på at nå toppen: Tilgangsadfærd øger ens følelse af magt

I henhold til dette papir vil selvtillid begynde at blive udtømt automatisk bare ved at nærme sig modstanderen med magt.
Derudover, selvom du ikke faktisk kommer tæt på modstanderen, kan du få denne effekt bare ved at flyde billedet af at nærme sig modstanderen i dit hoved.
Med andre ord kan du få tillid ved blot at henvende dig til den anden part.
Dette er en teknik, som endda genert kan bruge.
Der har for nylig været mange forskningsresultater, som mennesker kan ændre deres personlighed gennem adfærd, men jeg lærte, at det kun er effektivt med billeder uden faktisk at handle.
Det er dog mere effektivt at handle end at forestille sig.
Så jeg tror, det ville være bedre at starte med et billede og derefter være i stand til faktisk at handle.

Copied title and URL