KostDenne diæt vender hjernens aldring meget bedre end træningen
Når microglia holder op med at fungere korrekt, begynder hjernen at nedbrydes.En forskning med lavt fedtindhold og begræ...
Health
Kost
Mental styrkeDen bedre måde at håndtere negative følelser på
Mennesker, der behandlede følelser på denne måde, var gladere og mindre tilbøjelige til at være deprimerede.Mennesker, d...
Mental styrkeDen bedre måde at håndtere negative følelser på
Mennesker, der behandlede følelser på denne måde, var gladere og mindre tilbøjelige til at være deprimerede.Mennesker, d...
Mental styrke4 Trin Guide til at føle sig afslappet hurtigt
Vi bekymrer os om arbejde, penge, vores helbred, vores partnere, børn ... tælist fortsætter.Og lad os se det, der er mas...
KostIndkøbsliste har også en diæteffekt
IntroduktionLager du en indkøbsliste, når du handler?Jeg har fundet en undersøgelse, der siger "Indkøbslisten har også e...
KostHvis du vil vinde fristelsen, skal du bruge Mindbus-teknikken
IntroduktionSom I alle ved, er sukker en stor diætfjende.Pareo-dietten anbefaler også, at sukker fjernes fuldstændigt fr...
KostTre grundlæggende viden for at blive fedt så meget som du vil
Jeg læste følgende bog skrevet af Jonathan Baylor.Kalorie myten: Hvordan man spiser mere, træner mindre, taber sig og le...
Mental styrkeforskere har fundet et stof, der reducerer ubehagelige minder
Der var en artikel om, at der blev fundet en medicin til at reducere ubehagelige minder.Jeg vil introducere det denne ga...
KostHvordan påvirker Fukushima-stråling fisk?
Denne gang introducerer jeg forholdet mellem Fukushima-stråling og fisk fanget i Stillehavet.Jeg henviste til følgende a...
KostDen mest effektive drik til tømmermænd
Denne gang introducerer vi den mest effektive drik til tømmermænd.Virkninger af urteinfusion, te og kulsyreholdig drik p...