KostKosttilskud, der bør tages med forsigtighed: Vitamin A og betakaroten
I de seneste år synes interessen for kosttilskud at være stigende år for år.Der er dog to store problemer med de nuværen...
Health
Kost
KostTillæg skal tages med forsigtighed] Calcium
I de seneste år synes interessen for kosttilskud at være stigende år for år.Der er dog to store problemer med de nuværen...
KostKosttilskud, der bør tages med forsigtighed: Vitamin C
I de seneste år synes interessen for kosttilskud at være stigende år for år.Der er dog to store problemer med de nuværen...
KostKosttilskud, der bør tages med forsigtighed: Multivitaminer
I de seneste år synes interessen for kosttilskud at være stigende år for år.Der er dog to store problemer med de nuværen...
KostHvor meget ændres træningsresultaterne med forskelligt kulhydratindtagelse før træning?(Loughborough University et al., 2020)
ForskningsmetoderEmnet for denne undersøgelse er indtagelse af kulhydrater inden træning.Attributterne for de personer, ...
KostSådan tabes du hurtigt og pålideligt(University of California et al., 2013)
Temaet for dette emne er, hvordan man taber sig hurtigt.Den måde at tabe sig hurtigt på, som jeg vil vise dig i denne ar...
Mental styrkeNy opdagelse: Depressionssymptomer De fleste mennesker lægger ikke mærke til(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Mennesker med depression har en tendens til at tro, at når en dårlig begivenhed sker, var det forudsigeligt.I henhold ti...
Mental styrkeAt leve med udsigt over vandet kan reducere den psykologiske nød(University of Canterbury et al., 2016)
PunktDet har vist sig, at mennesker, der lever med udsigt over vandet, har en bedre sundhedsmæssig sundhed.Undersøgelser...
Mental styrkeDen seneste videnskab afslører fordelene ved yoga(the American Psychological Association, 2017)
KonklusionNår yogaens popularitet vokser overalt i verden, er der en voksende bevægelse for videnskabeligt at verificere...
Mental styrkeHvordan man kan lindre mental lidelse(The European Journal of Social Psychology, 2017)
KonklusionDet har vist sig, at sværgeord kan have virkningen af lindrende nød.Psykisk nød er den smerte, vi føler i samf...