Mental styrkeEnsomhed øger dødeligheden lige så meget som at ryge Det er længe blevet sagt, at ensomhed ikke er god for sindet og kroppen.Så jeg spekulerede på, hvor dårlig ensomhed er f...17.08.2019Mental styrkeSundhed
Mental styrkeDet ser ud til, at hjernen fungerer bedre selv med kun 15 minutters træning. Det siges ofte, at "den eneste måde at træne hjernen på er træning", men der er mange forskningsresultater, som træning ...14.08.2019Mental styrkeSundhed
Mental styrke
