Videnskab om koncentration
KoncentrationHvad er en opgave, der hjælper dig med at koncentrere dig?
Temaet denne gang er koncentration og opgaver.Hvad er de opgaver, der hjælper dig med at fokusere?Jeg har skrevet følgen...
KoncentrationSådan tager du koffein for at fordoble din koncentration på en nem måde.
Undersøgelser har vist, at koffein er den stærkeste.Tidligere introducerede jeg en lektion om, hvordan du kan forbedre d...
KoncentrationSådan forbedrer du din koncentration firedobbelt
Hvad er forskellen på en højtydende person, der er fire gange så produktiv som den gennemsnitlige person,Koncentrationsp...
KoncentrationAt tage kreatin øger den kognitive ydelse(The University of Sydney, 2013)
PunktKreatin er almindeligt kendt som et supplement brugt af atleter til at øge muskelmasse. Men det er ikke den eneste ...
KoncentrationKoncentrationen forbedres ved at udføre 20 minutters meditation ad gangen 4 gange om ugen
Det er velkendt, at meditation har en positiv effekt på mental.Jeg øver også på at meditere hver morgen og nat i 15 minu...
KoncentrationSådan øges kreativitet og lykke ved at kontrollere dit skrivebord
Har du hørt følgende ord?”Et rodet skrivebord gør dine tanker klarere.”Dette er noget, der er blevet afklaret i tidliger...