I dette afsnit forklares det, hvordan du kan studere for at nå dine mål på en effektiv måde.
Tidligere har vi introduceret tidspunktet for gennemgang og læringsmetoden ved hjælp af spredningsvirkningen.
- Hvor ofte skal jeg gennemgå for at huske effektivt?
- Hvor lang tid skal jeg afsætte til at gennemgå materialet fra det tidspunkt, hvor jeg først lærte det, så jeg kan huske det mere effektivt?
- Hvordan man bruger memoreringskort til effektiv memorering
Indtil videre har vi forklaret, hvor effektiv distribueret læring er i forhold til centraliseret læring.
I denne artikel vil jeg dog vise dig et tilfælde, hvor du kan lære mere effektivt ved at studere intensivt.
Hvis du skal lære indhold, som du ikke forstår godt, skal du først lave intensive studier!
I modsætning til den hidtil anbefalede “distribuerede læring” kaldes den læringsmetode, der går ud på at gennemgå umiddelbart efter læring, for “intensiv læring”.
Der er faktisk tidspunkter, hvor fokuseret læring kan være rigtig nyttigt.
Det er, når du føler, at du stadig ikke helt forstår eller husker det, du har studeret, godt.
I sådanne tilfælde bør du gennemgå det straks efter indlæringen.
Selv om du studerer intensivt og forstår stoffet ordentligt, vil du naturligvis glemme alt om det, hvis du ikke gør noget før prøven, hvis du ikke gør noget før prøven.
Derfor er det naturligvis nødvendigt at foretage en revision gennem distribueret læring.
Sammenfattende kan man sige, at det er bedre at lave intensiv indlæring af det indhold, som man føler, at man ikke forstår godt, og derefter lave distribueret indlæring af det indhold, som man allerede forstår godt eller har afsluttet den intensive indlæring af.
Men hvilket indhold skal man fokusere på, og hvilket indhold skal distribueres?
Hvem skal afgøre det?
Kan jeg træffe en beslutning på baggrund af min egen intuition?
Her er et eksperiment, der tager fat på disse spørgsmål.
Son, L.K. (2010) Metacognitive control and the spacing effect.
Deltagerne i forsøget (universitetsstuderende) lærte at huske stavemåden af vanskelige ord.
Derefter valgte jeg for hvert ord, om jeg ville fokusere på det (gennemgå det med det samme) eller om jeg ville sprede det (gennemgå det efter et stykke tid).
I dette eksperiment var jeg imidlertid i stand til at gennemgå en gruppe ord på den måde, jeg havde valgt, men jeg var nødt til at gennemgå en anden gruppe ord på en anden måde, end jeg havde valgt.
Kan jeg selv bestemme, hvilket indhold jeg vil distribuere?
Eksperimentelle metoder
Deltagerne i eksperimentet (31 universitetsstuderende) fik til opgave at lære at huske et svært ord (60 ord).
Efter at have lært hvert ord valgte eleverne for hvert ord, om det skulle gennemgås gennem intensiv læring eller distribueret læring.
Ved fokuseret undersøgelse skal du gennemgå ordet med det samme; ved distribueret undersøgelse skal du sætte ordet til sidst på listen.
I dette forsøg blev 2\3 ord gennemgået på den måde, som deltagerne ønskede, men for de resterende 1\3 ord blev deres ønsker ignoreret, og de blev tvunget til at bruge den modsatte metode end den, de havde valgt.
Et lignende forsøg blev gennemført med elever i grundskolen (42 elever).
forsøgsresultater
I forbindelse med intensiv læring var der ingen forskel i resultaterne mellem selvvalgt og tvunget valg.
I tilfælde af distribueret læring blev testresultaterne imidlertid kun forbedret, når eleverne selv traf deres egne valg.
Med andre ord, hvis du tænker “Jeg forstår det ikke endnu, så jeg bør studere det intensivt”, vil du ikke se effekten af distribueret læring, og effekten af distribueret læring vil kun vise sig, når du tænker “Jeg bør studere dette indhold intensivt i stedet for intensivt”.
Det, du ikke forstår, ved du bedst selv.
Resultaterne af eksperimentet viste, at når eleverne selv valgte deres egne gennemgangsmetoder, var virkningerne af distribueret læring tydelige, og testresultaterne blev bedre.
Men da jeg brugte en evalueringsmetode, der var det modsatte af det, jeg havde tænkt mig, forsvandt effekten af distribueret læring fuldstændig.
Resultaterne viste, at det er bedre at vælge, hvad der skal gennemgås, og hvordan det skal gennemgås.
De samme resultater blev opnået, da børn i 3.-5. klasse blev bedt om at deltage i forsøget.
“Udtrykket “metakognition” bruges til at beskrive vores forståelse af os selv, såsom “hvad ved jeg, og i hvilken grad ved jeg det?
I de øverste klasser i folkeskolen er metakognition allerede veletableret.
Stol på din egen metakognition og udtænk en plan for din gennemgang.
Til sidst vil jeg gerne forklare, hvorfor distribueret læring er så effektiv.
Antag, at du har lært en ting A udenad.
Du tror måske, at indholdet af A vil blive lagret i din hjerne i det øjeblik, du lærer det, men overraskende nok er det ikke tilfældet.
Uanset hvad det er, uanset om det er studier, sportsfærdigheder eller dagligdagen, tager det tid for hjernen at huske.
At gentage en gennemgang af A umiddelbart efter at have lært A udenad er derfor ikke ensbetydende med, at det er blevet lært godt udenad.
I stedet er det mere effektivt at gennemgå A, når din hjerne arbejder “i hemmelighed” for at huske A godt, dvs. et par dage efter du har lært A.
Det skyldes, at gennemgangen vil hjælpe hjernen til at arbejde hemmeligt, hvilket resulterer i en mere solid hukommelse.
Det skal du vide for at studere effektivt
- Det grundlæggende princip er distribueret læring. Nogle gange er det dog nødvendigt at anvende både distribueret læring og intensiv læring.
- Hvis du ikke forstår det godt, er det effektivt at studere intensivt med øjeblikkelig gennemgang.
- Den mest præcise måde at finde ud af, hvordan den skal bruges, er ved at gøre det selv.