Hvis du spiser med ryggen lige, taber du dig

Kost

Det er velkendt, at menneskelig holdning har en stor indflydelse på mental.
Som nævnt nedenfor blev TED et varmt emne.
Mennesker føler sig faktisk trygge, når de udgør sig selvtillid

Som en lignende undersøgelse vil jeg gerne introducere en undersøgelse, der siger ”Hvis du spiser med en elegant holdning, vil du tabe sig”.
Sid stort for at spise stort

I henhold til denne undersøgelse havde folk, der spredte opvasken på bordet og optager meget plads flere kalorier end dem, der spiste på en lille og elegant måde, og som et resultat var de ofte fede.

Kort sagt ser det ud til, at folk, der er interesseret i selvbillede af deres kropsform, har tendens til at spise fint.
Dette er kun et studie til kvinder, men det gælder sandsynligvis også for mænd.
Folk, der ønsker at tabe sig, kan forvente en diæteffekt, hvis de spiser fint.

Copied title and URL